卷曲呼吸

 

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波蘭電影導演Krzysztof Kieslowski於1987年拍攝的Blind Chance，回首人生試圖展示政治、宗教、家庭三種最關乎人生意義，探討命運與抉擇，帶出深刻的辯證與思考。無論人生有多少次重來，我們總在宿命中，每一件少少的事情都會改變任何事的推進。

 

當年社會運動情況變得愈來愈緊張及多人受傷時我在想，或許像永續農業（Permaculture)中農夫採用的施肥原料般，「我們」是「廚餘」在不段腐爛同時也慢慢變成滋養大地的肥料。在壞的同時，新的機遇或希望總會來。

 

Zygmunt Bauman 在「液態現代性」第一章說到「從社會中解放」。「解放」從字面來說意味著擺脫某種鐐銬的束縛，這些鐐銬阻撓或妨礙了運動。因此，解放就是開始感到自已可以自由移動或行動。

活在高壓的社會大環境下，你總沒有辦法逃離你我低落的情緒產生的餘悸。那種反芻令人一度沉溺，吃不消，嚥不下到胃部。這反芻性的思考令身體肌肉繃緊，無法放鬆。假如時代的變遷或墜下是過程，那過渡是個人的修練。而我們的身體如何排解這悲傷與焦慮。釋放那壓力，重新學習呼吸的節奏。在中醫的角度當你持續吸氣，手指握緊到拳頭，手腕向前臂卷曲，再到後手臂，一直卷曲到身驅心口位置。呼出氣，放鬆手指到全手臂。釋放吸入的氣，從而也排出內心撩亂的一團。從日本天橋立的兩邊源海的沙灘上，那松樹隨着風、陽光而橫向生長，自由而日子安好。在哪也能舒𣈱地呼吸，那土地所帶來的氣息。解放身體內裡的世界。

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11.2025

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